Hårdt fysisk slid giver ikke bedre kondi

Hvis du hele dagen har lagt fliser i haven, så er det ikke nogen undskyldning for ikke at løbe en tur. Hårdt fysisk arbejde giver ikke et bedre kondital. Så nu skal tømrere, murere og gartnere også til at slide i fitnesscentret.

- Folk med fysisk hårdt arbejde tror selv, at deres kondital er fint, men det er det ikke, siger seniorforsker Andreas Holtermann fra Det Nationale Forskningscenter for arbejdsmiljø.

Han har stået i spidsen for en ny undersøgelse, hvor forskere har fulgt en gruppe på 5000 mennesker med hårdt fysisk arbejde...

Læs også