Gammel Karriere
Mine nyheder

Vi har ikke publiceret nogle artikler for nyligt i de emner, du følger. Søg efter andre emner her.

Du har ingen overvågninger endnu

Klik på ikonet for at overvåge
emner og journalister.

Kroppen er afgørende for, om arbejdet kan gøres hurtigere

Arbejdskulturen i nogle virksomheder er så opskruet, at det svarer til at løbe et maratonløb to dage i træk. En ny bog om trivsel skrevet af stresseksperten Lis Lyngbjerg fortæller, hvordan man kan bruge den viden og de redskaber, som stressforskere har indsamlet og udviklet gennem de seneste 40 år.

Vi har speedet processerne på arbejdspladserne op i et forsøg på at løse opgaverne hurtigere og bedre. Men vi har glemt, at kroppen er afgørende for, at vi kan gøre det hurtigere og bedre.

Det mener stressrådgiver og foredragsholder Lis Lyngbjerg, som netop har udgivet en ny og særdeles brugbar håndbog om travlhed og stress. Hun beskriver en grøn, en gul og rød zone..

Læs også