Weekend

Få bugt med de dårlige vaner bag rattet

En dårlig vane i bilen kan koste dig dyrt i længden. Vi fortæller, hvad du kan gøre.

Sådan skal du sidde med god støtte i lænden, armene korrekt og hænderne i den rigtige ”klokken kvart i tre”-stilling på rattet. Foto: Jonas Ahlstrøm

Vi er alle vanedyr, uanset om det gælder indtagelsen af morgenkaffen, ruten for løbeturen eller måske afslapning i en bestemt lænestol. Men nogle vaner er mere dårlige end andre. Det gælder f.eks. også dårlig kropsholdning bag rattet, og det handler ikke kun om at køre med stil. Forkert belastning af skuldre, hals eller ryg kan nemlig give både muskelforstrækninger, dårlig ryg og hovedpine. Men der er håb, du kan nemlig selv gøre noget.
..

Hvis du allerede har adgang
BRANCHENYT
Læs også