Erhverv

De fem værste fejl du kan begå med stemmen

Stemmen er afgørende for, hvor stor gennemslagskraft vi har over for andre.

Artiklens øverste billede
Stemmen er et vigtigt redskab, når man vil have sit budskab ud. Få her fem tip til hvordan stemmen skal bruges og hvordan den ikke skal.

En jobsamtale, et oplæg for chefgruppen, en præsentation foran hele virksomhed eller en telefonsamtale med en kunde. Det er alt sammen situationer, hvor du bruger din stemme, og hvor din stemmeføring er afgørende for, hvordan andre opfatter dig. Det mener skuespiller Merete Nørgaard, som i dag arbejder med at rådgive bl.a. ledere om, hvordan de bruger deres stemme på en god måde.

”Med den rette stemmeføring kan man få folk til at være åbne over for det, man siger. Og den tone vi taler i, har stor betydning for, hvor stor gennemslagskraft vi har, og hvor autentiske vi virker,” siger Merete Nørgaard.

Ifølge hende er vi ikke bare født med én stemme, som enten er dyb eller skinger. Nej stemmen er en muskel, der ligesom resten af musklerne i kroppen kan trænes, så den bliver stærkere og bedre.

Merete Nørgaard forklarer her, hvilke fem fejl folk ofte begår med deres stemmer.

  • Du lyder kedelig. Hvis man vil undgå at lyde kedelig, skal man starte i et højere volumen. Det gør man ved at trække vejret helt ned i maven. Når man trækker vejret dybt, bruger man også flere toner, og det gør, at man bliver mere interessant at høre på.
     
  • Din stemme siger skrid. Stemmen kan for mange mennesker nemt komme til at virke som en undertekst, der egentlig siger noget andet, end de ord, der kommer ud af munden. Mange vil genkende det fra politikere op til en valgkamp. Deres stemmer går så højt op, at den bliver skinger, og modtagerne hører desperationen i stedet for budskabet, og det virker frastødende.
     
  • Du er ikke klar til at tale. Mange rømmer sig for at få gang i stemmen, når de skal begynde deres talestrøm. Men det virker ikke godt på publikum. I stedet er det en god idé at tale sig varm. Bilturen på vej til mødet er et godt lydisoleret rum, hvor man kan øve sig, inden man går på. Hvis det er muligt, er det også en god idé at komme ind i rummet og mærke akustikken, inden man skal tale i rummet.
     
  • Du siger "øhhhh" hele tiden. Mange af os siger øh, hver gang vi i bare få sekunder ikke ved, hvad vi skal sige. Hold en kort pause i stedet for, lyder rådet fra Merete Nørgaard. De fleste er bange for at tage den pause, fordi de frygter, at publikum keder sig. Men der sker det modsatte. Man bliver mere spændende for tilhørerne, når man holder en kort pause.
     
  • Du bevæger ikke overlæben. I overlæben sidder mange af vores følelser. Du har sikkert set på folk, som bliver kede af det eller berørte, at overlæben dirrer. For at beskytte sig, trækker mange derfor overlæben ned, hvis de bliver pressede eller nervøse som f.eks. ved en vigtig præsentation. Men man bliver både stiv at se og høre på, når overlæben trækkes ned over tænderne. For at løsne op i overlæben er det en god idé at sige vokalen U, som automatisk får overlæben til at åbne op og slappe mere af.

Top job

Forsiden lige nu

Anbefalet til dig

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læstelisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.