Stressekspert: Det er ikke de andres skyld, at du får stress
For mange stressplagede handler det ikke alene om en ubehagelig chef eller trælse kolleger på jobbet, men i høj grad om privatlivet, når krop og psyke bryder sammen. Sådan lyder erfaringen fra stressekspert Rikke Maj Thauer, der selv har prøvet turen.
Fuldt blus på jobbet – også efter ungerne er puttet. Et parforhold, der skal plejes og passes. Vennerne ditto. Fritiden fyldt med sport, aktiviteter og gøremål. Familien – og ikke mindst de gamle forældre – skal have hjælp og omsorg. Det manglede da bare.
Sådan ser mange menneskers liv ud. Foden trykker speederen i bund.
Indtil muren pludselig dukker…
