»Vi er et folk af leverpostej, men vi tror, at alle andre spiser fransk paté«
Hvorfor gør vi, som vi gør, og hvordan ændrer vi det? Det har adfærdseksperten Morten Münster undersøgt i årevis. Han taler for, at det simple liv uden vilde og ekstraordinære mål giver bedre trivsel og sundere vaner. Middelmådighed er vejen frem, lyder budskabet.
Benytter du dig også af magisk tænkning?
Du ved, den slags ønsketænkning, hvor du bilder dig selv ind, at du sagtens kan morgentræne regelmæssigt i fitnesscentret.
Eller at hverdagen utvivlsomt bliver mindre travl efter sommerferien.
Eller at du fra næste uge dropper hvidvin i hverdagene, og at dit høje skærmforbrug faktisk også falder drastisk, når lige …
Hvis du ikke allerede nu har erkendt dit selvbedrag, skal Morten Münster nok hjælpe dig på vej de næste par minutter.
»Voksne mennesker er vanvittige. Vi tænker indimellem som børn, vi har bare større fødder og realkreditlån,« siger han.
Morten Münster er bestsellerforfatter og en af landets førende eksperter inden for adfærd og vaner.
Og han ved, hvordan du besejrer den magiske tænkning og faktisk får et bedre liv, siger han.
