Udskift perfektionisme med realistiske forventninger
Erhvervspsykolog Rasmus Lund-Nielsen afliver i ny bog en række myter om stress og diskuterer, hvad perfektionisme er.
Ulla Bechsgaard, Ledersucces.dk
”Tilbage efter stress”
Rasmus Lund-Nielsen
Dansk Psykologisk Forlag
220 sider, vejl. pris 279 kr.
Vær foran, men acceptér, at der er meget, du ikke kan overkomme og derfor må sige fra over for. Mind dig selv om, at du gør det så godt, du kan. Husk, at du har et særligt ansvar for, at du ikke går ned med stress igen.
Ovenstående er et af de råd, som erhvervspsykolog…
