Advokater og direktører mediterer: »Det er benhård træning i mental kapacitet«
Et ophold på en prestigefyldt business-uddannelse inspirerede Bech-Bruun til at indføre meditation i hverdagen.
Sæt dig godt til rette med fødderne i gulvet og tag en dyb vejrtrækning. Vær opmærksom på, at du indånder, at du udånder, og hvis der opstår en tanke, slipper du den.
Sådan kan det lyde, når juristerne i advokatfirmaet Bech-Bruun mødes og mediterer i 20 minutter om morgenen for efterfølgende at vende tilbage til hverdagen.
Advokatfirmaet har indført et…
