Weekend

Gadgets kan motivere til et sundere liv, men de risikerer at give stress og "dataneuroser"

Vi måler os selv som aldrig før, og mens det for nogen har en positiv effekt, kan det for andre blive en besættelse. Og samtidig er der hele spørgsmålet om, hvad der sker med al den data, der bliver indsamlet om os.

Journalist Anders Høeg Nissen måler sit liv. Med en badevægt, et ur, sin iPhone og en god portion apps registrerer han blandt andet sine, skridt, sit daglige koffeinindtag. og om han får læst regelmæssigt i sin fritid. Arkivfoto: Kenneth Lysbjerg Koulstrup

Tillykke, du har gået 10.000 skridt i dag, din puls har ligget stabilt, men til gengæld har du sovet både for uroligt og for lidt.

Det er bare nogle af de ting, som forskellige motions-apps, træningsure og andet udstyr kan holde styr på for dig. Vi er blevet en nation af selvmålere eller selftrackere, som det også hedder, og tendensen har givetvis været stigende de seneste par år, hvor både udstyret er blevet mere præcist i optællingen af kalorier, puls og daglig aktivitet...

BRANCHENYT
Læs også